Еженедельные тренировки проводят для астанчан в Триатлон парке

Каждую пятницу в столичном Триатлон парке проходят оздоровительные тренировки по адаптивной физической культуре для людей с особыми потребностями. Занятия проводятся на бесплатной основе под мостом «Архар» в Триатлон парке.

Цель мероприятия — создать комфортное сообщество для коммуникации и развития физической культуры, пишет ИА El.kz со ссылкой на пресс-службу акимата Астаны.

Занятия начинаются с небольшой разминки и растяжки для проработки суставов. Участники выполняют специальные упражнения, используя спортивные инвентари — жгут, утяжелители и гимнастическое оборудование.

Мы проводим бесплатные тренировки, чтобы помогать и быть полезными для общества. Сегодняшние занятия приурочены к открытию Олимпийских игр, поэтому хотелось бы пожелать участникам удачи. Также хочу призвать к занятиям спортом не только людей с особыми потребностями, но и всех желающих, — говорит автор проекта Нариман Секен.

Спортивные занятия проводит учитель физической культуры и тренер по стритлифтингу Уайыс Суйеубаев.

В течение 4 лет мы продвигаем и вносим свой вклад в развитие массового спорта. Сейчас на каждой улице города созданы комфортные условия для занятий спортом. Для жителей и гостей столицы мы проводим специальные бесплатные занятия на свежем воздухе. Во время тренировок выполняем упражнения, направленные на развитие мышц с гантелями, мячом, гимнастической палкой и другими оборудованием, — поделился У. Суйеубаев.

Напомним, в мероприятии могут принять участие все желающие жители и гости столицы. Тренировки проходят еженедельно по пятницам с 19:00 до 20:00 в Триатлон парке (под мостом «Архар»). Инклюзивные занятия продолжатся до конца летнего сезона.

Спорта хватит на всех! Главный спонсор спортивных эмоций компания 1XBET дарит всем новым пользователям до 200 000 тенге! Смотри любимые спортивные события и побеждай вместе со своими фаворитами! Подробная информация на сайте и приложении – 1XBET!